Sunday

2. 8 2026.

kofein

Otkriveno koliko kafe je bezbedno po naše srce

Umereno ispijanje crne kafe nije povezano s većim rizikom od srčanih bolesti, a može čak imati i zaštitni efekat, pokazuje…

Šoljica kafe vas može učiniti iscrpljenijim: Kada je pravo vreme za kaficu?

Vreme kada pijete kafu važnije je nego što možda mislite. Kofein nam pruža preko potreban nalet energije i koncentracije kako…

Koja je idealna količina kafe koju treba da popijemo dnevno

Doza kofeina iz kafe najčešće se povezuje sa povećanom budnošću, ali nova studija pokazuje da bi mogla pomoći i u…